STRETCHING
Le stretching est une pratique sportive à part entière qui devrait faire partie des semaines de chaque sportif, ou non-sportif d’ailleurs. Consacrer une séance par semaine à du stretching est bénéfique, si ce n’est indispensable, à la récupération des muscles et à la récupération du mental.
Lundi de 11h00 à 11h45
Samedi de 10h30 à 10h45
Séances assurées par Christelle
Mardi - Jeudi de 11h00 à 11h45
Séances assurées par Chérine
Vendredi de 11h00 à 11h45
Séance assurée par Anne
