STRETCHING

Cette activité vise à développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, et restituer la vitalité physique. Les maîtres mots de la discipline : respiration, concentration, contrôle, fluidité, centrage... Séance dans une ambiance "zen" sur une musique adaptée.

Lundi de 11h à 12h

Cours assuré par Christelle PLACE

Mardi de 11 h 00 à 12 h 00

Cours assuré par Chérine TAREK.